chrome firefox opera safari iexplorer

Фахівці приємно шоковані наслідками Великого посту для здоров'я українців

14 травня 2013 о 17:40

Дизайнер Максим Гавронський і психолог Тетяна Бірюкова 9 тижнів тому погодились на власних тілах і душах перевірити вплив Великого посту на людину. Тож після свята Пасхи учасники експерименту пішли здавати кров і ставати на вагу, йдеться в сюжеті ТСН-Тиждень.

Піддослідні не їли м'яса, майже не пили кави і солодких магазинних напоїв. Намагалися більше ходити і пити вдосталь простої води.

До чого все це призвело – мали б показати їхні аналізи. Їх здавали двічі: на початку експерименту та в кінці.

Результати здивували як учасників, так і фахівців. У Максима і Тетяни зменшився тиск, вирівнявся пульс, у їхній крові стало менше лейкоцитів.

Максим скинув 7 кг ваги, Тетяна позбулася 3 кг.

Більше того, Максим, який доти не уявляв свого життя без шипучки, переборов пристрасть до газованих напоїв. І навіть зібрався кинути палити. Тоді як Тетяна навчилася поборювати пристрасть до їжі зважуванням: взяла за правило щоразу перед відкриттям холодильника ставати на ваги.

Та навіть по завершенні посту Тетяна не схотіла повертати до раціону вже дозволені продукти.

«Я помітила, що коли я прибрала м'ясо, чай і каву, я позбулася підвищеної роздратованості. Я стала спокійнішою, і це відзначила моя родина», — зізналася жінка.

Внаслідок цього позитивний вплив посту визнали навіть скептики.

«Скажу чесно, я була досить скептично налаштована щодо цього заходу. Але досвід виявився таким, що навіть мінімальне навантаження порівняно з нашим повсякденним життям усе рівно дає результат», — вважає спортивний лікар фітнес-центру Ярослава Єрофеєва.

А користь посту для душі – взагалі неможливо виміряти. В цьому учасники експерименту солідарні зі священиками.

21 липня

Інші дати
Народився Золтан Шолтес
(1909, с. Прикопа, Словаччина - 1990) - пейзажист, заслужений художник України. Автор картин "Весна", "Зима на Верховині", "Буря над Бескидами". Твори зберігаються в музеях Європи, Японії та США.
Розгорнути
Народилася Олена Теліга
(1906, Росія - 1942) — українська поетеса, літературний критик, громадський діяч.  
«В хаосі жіночих образів нашої літератури, в плутанині перехрес¬них бажань, між прокльонами рабинь і амазонок і захопленнями тими й другими, українська жінка все ж таки зуміла створити собі ідеал, найбільш відповідний добі, і простує до нього невпинно. Вона не хоче бути ні "рабинею" ні "вампом" ні "амазонкою". Вона хоче бути Жінкою». (Олена Теліга)
Розгорнути
Народився Олег Ольжич (Кандиба Олег Олександрович)
(1907, м.Житомир – 1944), український поет, вчений-археолог, політичний діяч, син Олександра Олеся.  
«Жити повно, широко і скоро І урвать, як спів. Як колись, горіти і п'яніти, Шоломом п'ючи, І життя наопашку носити На однім плечі.» (Олег Ольжич)
Розгорнути