chrome firefox opera safari iexplorer

Фахівці приємно шоковані наслідками Великого посту для здоров'я українців

14 травня 2013 о 17:40

Дизайнер Максим Гавронський і психолог Тетяна Бірюкова 9 тижнів тому погодились на власних тілах і душах перевірити вплив Великого посту на людину. Тож після свята Пасхи учасники експерименту пішли здавати кров і ставати на вагу, йдеться в сюжеті ТСН-Тиждень.

Піддослідні не їли м'яса, майже не пили кави і солодких магазинних напоїв. Намагалися більше ходити і пити вдосталь простої води.

До чого все це призвело – мали б показати їхні аналізи. Їх здавали двічі: на початку експерименту та в кінці.

Результати здивували як учасників, так і фахівців. У Максима і Тетяни зменшився тиск, вирівнявся пульс, у їхній крові стало менше лейкоцитів.

Максим скинув 7 кг ваги, Тетяна позбулася 3 кг.

Більше того, Максим, який доти не уявляв свого життя без шипучки, переборов пристрасть до газованих напоїв. І навіть зібрався кинути палити. Тоді як Тетяна навчилася поборювати пристрасть до їжі зважуванням: взяла за правило щоразу перед відкриттям холодильника ставати на ваги.

Та навіть по завершенні посту Тетяна не схотіла повертати до раціону вже дозволені продукти.

«Я помітила, що коли я прибрала м'ясо, чай і каву, я позбулася підвищеної роздратованості. Я стала спокійнішою, і це відзначила моя родина», — зізналася жінка.

Внаслідок цього позитивний вплив посту визнали навіть скептики.

«Скажу чесно, я була досить скептично налаштована щодо цього заходу. Але досвід виявився таким, що навіть мінімальне навантаження порівняно з нашим повсякденним життям усе рівно дає результат», — вважає спортивний лікар фітнес-центру Ярослава Єрофеєва.

А користь посту для душі – взагалі неможливо виміряти. В цьому учасники експерименту солідарні зі священиками.

20 серпня

Інші дати
Народилася Катерина Лазаревська
(1879, м. Київ, - 1939) - український історик та археограф. Брала участь  у підготовці "Історичного словника українського язика", "Опису Новгород-Сіверського намісництва" (1931) та ін.
Розгорнути
Народився Тарас Мельничук
(1938 (1939), с.Уторопи, Івано-Франківська область – 1995) - український поет. Автор книги «Князь роси».
«Поезіє, будь мені сонцем, будь мені катом, і не треба мені оборонця, і не треба мені прикриття». (Тарас Мельничук)
Розгорнути
Народився Платон Костюк
(1924, м.Київ – 2010) - український науковець, засносник української школи нейрофізіологів. Голова Верховної Ради УРСР (1985-1990). Герой України.
Розгорнути

Майбутні події Дивитися всі