chrome firefox opera safari iexplorer

Фахівці приємно шоковані наслідками Великого посту для здоров'я українців

14 травня 2013 о 17:40

Дизайнер Максим Гавронський і психолог Тетяна Бірюкова 9 тижнів тому погодились на власних тілах і душах перевірити вплив Великого посту на людину. Тож після свята Пасхи учасники експерименту пішли здавати кров і ставати на вагу, йдеться в сюжеті ТСН-Тиждень.

Піддослідні не їли м'яса, майже не пили кави і солодких магазинних напоїв. Намагалися більше ходити і пити вдосталь простої води.

До чого все це призвело – мали б показати їхні аналізи. Їх здавали двічі: на початку експерименту та в кінці.

Результати здивували як учасників, так і фахівців. У Максима і Тетяни зменшився тиск, вирівнявся пульс, у їхній крові стало менше лейкоцитів.

Максим скинув 7 кг ваги, Тетяна позбулася 3 кг.

Більше того, Максим, який доти не уявляв свого життя без шипучки, переборов пристрасть до газованих напоїв. І навіть зібрався кинути палити. Тоді як Тетяна навчилася поборювати пристрасть до їжі зважуванням: взяла за правило щоразу перед відкриттям холодильника ставати на ваги.

Та навіть по завершенні посту Тетяна не схотіла повертати до раціону вже дозволені продукти.

«Я помітила, що коли я прибрала м'ясо, чай і каву, я позбулася підвищеної роздратованості. Я стала спокійнішою, і це відзначила моя родина», — зізналася жінка.

Внаслідок цього позитивний вплив посту визнали навіть скептики.

«Скажу чесно, я була досить скептично налаштована щодо цього заходу. Але досвід виявився таким, що навіть мінімальне навантаження порівняно з нашим повсякденним життям усе рівно дає результат», — вважає спортивний лікар фітнес-центру Ярослава Єрофеєва.

А користь посту для душі – взагалі неможливо виміряти. В цьому учасники експерименту солідарні зі священиками.

30 травня

Інші дати
Народився Богдан Весоловський
(1915, м. Відень, Австрія - 1971) – український композитор, автор численних українських романсів («Прийде ще час», «Чорні очі», «Усміх»).
Розгорнути
Народилася Константина Малицька
(літературні псевдоніми Віра Лебедова, Чайка Дінстрова) (1872, с.Кропивник, Івано-Франківська область – 1947) - українська письменниця, педагог, діячка культурно-освітніх товариств у Галичині.
Чом, чом, чом, О земле ти моя, Кохана ти мені, Кохана ти мені? Чом, чом, чом, О земле ти моя, Чарує так мене Ясна твоя краса? (Костянтина Малицька)
Розгорнути

Майбутні події Дивитися всі