chrome firefox opera safari iexplorer

«Гола йога»: нове захоплення, що шириться світом

15 квітня 2014 о 12:42

Оголення перед великою кількістю людей для когось може здатися справжнім жахом. Утім, деякі платять за це немаленькі гроші. Мова йде про новітній клас — «Гола йога».

«Nagna» йога існує з давніх часів — її досі практикують релігійні діячі в Індії. У 1960-ому році вона стала популярною серед послідовників в Індії. Нині змішані гендерні класи стають популярними у таких містах, як Нью-Йорк та Лос-Анджелес.

У Лондоні також є такий змішаний клас. У Великобританії — він єдиний. За словами Аннет, інструктора «голої» йоги, такий вид йоги розширює основні принципи йоги, сприяє більш глибокому сприйняттю або «апаріграха» (звільнення від накопичення, не прив’язаність — авт.) себе та інших.

21-річна Грейс Ленхарт, яка практикує голу йогу каже, що вона робить це для того, аби «більше любити себе». «Я почуваюся сильнішою особистістю, коли я роблю голу йогу. Вона робить мене вразливішою, але як тільки я долаю це, то стаю сильнішою», — каже вона.

Інші поціновувачі такої йоги кажуть, що немає кращого розслаблення ніж вона. Це важко пояснити, але це мабуть, схоже на відчуття в утробі матері. М'яке червоне освітлення і свічки дають тепло, лунає комфортна медитативна музика та пахне ладаном.

29 березня

Інші дати
Марія Вольвач
1841 – українська поетеса, письменниця, громадсько-культурна діячка.
Розгорнути
Народилася Марійка Підгірянка
1891 – Марійка Підгірянка (Марія Ленерт-Домбровська) – українська поетеса, педагог. Авторка збірки поезій «Відгуки душі», поеми «Мати-страдниця», книжок для дітей «Вертеп», «Святий Миколай на Підкарпатській Русі», «Малий Василько», «Кравчиня Маруся», «Юркова мандрівка», «Зайчик і Лисичка», байок, казок, пісень, загадок.
«Спіть, діточки, спіть, Віченька стуліть ! Дрібен дощик стукотить, Вікнам казку гомонить… Дрібен дощик пада там, А тут тихо, тепло нам. При матусі рідненькій, У світличці чистенькій. Спіть, діточки, спіть. Віченька стуліть» (Марійка Підгірянка)
Розгорнути