chrome firefox opera safari iexplorer

15 способів швидко охолонути без кондиціонера

08 липня 2014 о 17:00
unian.ua

Прийми літній душ. Намочи волосся, поки воно не висохне, тобі точно буде прохолодніше. Намочи футболку або блузу

З приходом спеки поради, як швидко охолонути, стали особливо популярними. Що робити, якщо тобі дуже жарко? Читай наші поради і вибирай ті, які підходять найбільше.

1. З'їж морозиво, випий прохолодний йогурт, кефір, з'їж охолоджені фрукти або щось ще прохолодне, пише Единственная.

2. Випий склянку прохолодної води.

3. Приклади прохолодний компрес до чола або до зап'ясть — вологий рушник або пару кубиків льоду, загорнутих в рушник.

4. Випий гарячий м'ятний чай — охолодження відбудеться за рахунок перепаду температур і потовиділення, подвоївшись властивостями м'яти.

5. Потримай руки і ноги в прохолодній воді.

6. Просто обітрися прохолодною водою.

7. Прийми літній душ.

8. Намочи волосся, поки воно не висохне, тобі точно буде прохолодніше.

9. Намочи футболку або блузу.

10. Влаштуй у приміщенні протяг.

11. Якщо немає кондиціонера, візьми вентилятор і постав перед ним миску з холодною водою, а ще краще тарілку з кубиками льоду.

12. Зніми весь одяг із синтетичних тканин, заміни її на бавовняний або льняний.

13. Сховайся в цегляному будинку, там прохолодніше і без кондиціонера.

14. Побризкай обличчя охолодженою термальною водою.

15. З'їж щось із каррі, тому що всі східні пекучі приправи розширюють судини, за рахунок чого і прискорюється кровотік, допомагаючи нашому організму охолонути.

 

19 січня

Інші дати
Хрещення Господнє (Водохреща)
Там, на річці на Йордані Там Господь Христос хрестився, З рук Хрестителя Івана У святій водичці вмився" (Ярослав Вільшанко)
Розгорнути
Народився Гордій Левченко
(1897, с. Дубрівка Житомирської обл. - 1981) - військово-морський діяч, адмірал, головнокомандувач Балтійського флоту. У 1939-1942 роках - заступник наркома ВМФ СРСР. Під час Другої світової війни керував обороною Криму.
Розгорнути
Народився Тимофій Левчук
(1912, с. Бистрівка Житомирської обл. - 1998) - українського кінорежисера, народного артиста. Фільми: "Іван Франко", "Калиновий гай", "Два роки над прірвою", "Помилка Оноре де Бальзака", "Родина Коцюбинських" та ін.
Розгорнути
Народилася Марія Тим'як
(1889, м. Косів Івано-Франківської обл. - 1970) - народний майстер мистецької кераміки. Створювала оригінальний побутовий посуд (миски, глечики), вазочки і фігурки, оздоблюючи їх геометричним орнаментом. Вироби зберігаються у музеях Києва і Львова.
Розгорнути