chrome firefox opera safari iexplorer

На скільки спорт продовжить життя

24 березня 2015 о 13:56

Якщо людина щотижня витрачає 2,5 години на заняття спортом (тобто приблизно по 20 хвилин на день), то при інших рівних обставин він проживе довше того, хто йде з лінню по життю. 
Так вважає вчений Ян Янссен з Королівського Університету в Онтаріо. Як повідомляє MedDaily, до таких висновків Янссен разом з колегами дійшов, проаналізувавши дані, отримані в ході досліджень National Health and Nutrition Examination Survey, National Health Interview Study mortality linkage і US Life Tables. 

У ході дослідження порівнювалася тривалість життя дорослих людей з різним рівнем активності. Активною вважалася людина, що займалася як мінімум 2,5 години на тиждень. 

Подібний режим дозволяв чоловікам додати до свого життя 2,4 року, а жінкам — приблизно 3 роки.

13 грудня

Інші дати
День Святого Андрія Первозванного
Незважаючи на те, що це християнський святий, обряди й традиції цього дня сягають дохристиянських часів. З усіх свят річного календарного циклу день Андрія Первозванного є одним із найтаємничніших, найцікавіших, цього дня відбуваються заклинання й угадування майбутнього, ритуали з калетою та інші ворожіння. Андрієва ніч допомагає незаміжнім дівчатам пізнати свою долю: чи доведеться ще рік дівувати, чи на щасливицю чекає вдале заміжжя.
Розгорнути
Народився Микола Хвильовий
(1893, м. Тростянець, Сумська область – 1933) – український прозаїк, поет, публіцист, один з основоположників пореволюційної української прози. Автор поетичних збірок «Молодість», «Досвітні симфонії», збірок оповідань «Сині етюди», «Осінь», романів «Вальдшнепи», «Санаторі, Сентиментальна історія»», новели «Я (романтика)».
Розгорнути