chrome firefox opera safari iexplorer

Як не дійти до нервового зриву?

24 березня 2015 о 13:20
nashamama.com

В житті кожного з нас рано чи пізно трапляються періоди, які просто виводять нас з рівноваги. Наші нерви можуть настільки розхитатись, що це призведе до нервового зриву, який завжди краще попередити, ніж лікувати.
Серед ознак, які можуть вказувати на те, що нервовий зрив не за горами, різкі зміни настрою, підвищена критичність, як до інших, так і до себе, роздратування навіть без приводу.
Також на те, що ваші нерви здають вказує і те, що вам здається, що всі навколо спеціально хочуть вас образити. Окрім того, з'являється відчуття постійної втоми
Відчуття безпорадності та невпевненості у власних силах, дратівливість також може прямо вказувати на те, що людина близька до нервового зриву.
Серед фізіологічних ознак нервового зриву головний біль, безсоння, порушення травлення. Втома та небаження щось робити відчувається вже з початку дня.

24 липня

Інші дати
Народився Василь Мисик
(1907, с. Новопавлівка Дніпропетровської обл. -  1983) - український письменник, перекладач. Автор поетичних збірок "Трави", "Блакитний міст", "Чотири вітри", "Вибране", "Борозни", "Верховіття", "Берег" та ін.; кількох збірок оповідань та нарисів; багато перекладав з англійської та східних мов.
Розгорнути
День рівноапостольної Ольги, княгині Київської
дружини князя Ігоря, канонізованої Православною церквою. Княжила в Київській Русі в роки неповноліття свого сина Святослава (945 – 964). Упорядкувала збирання данини, організувала опорні пункти київської влади. Сприяла поширенню на Русі християнства.  
Що за дівчина-краса. Заговорить: думка — сонце; Очі — сині небеса. Хто вона, чия і звідки, Князь докладно розпитав, А на другий день по неї І сватів своїх послав. І за князя вийшла заміж Проста дівчина з села, І до смерті вірним другом Князю Ігорю була. (Олександр Олесь)
Розгорнути

Майбутні події Дивитися всі