chrome firefox opera safari iexplorer

Медики вирахували безпечну дозу кави в день

28 жовтня 2015 о 10:43

Кава вважається одним з найбільш популярних напоїв у всьому світі, що збадьорює, але не всі знають, що його безпечна дозування для чоловіків, жінок і тим більше дітей відрізняється в рази.

Велика кількість випитої кави може спровокувати безсоння і швидке серцебиття. До такого висновку прийшли медичні фахівці з Клініки Майо, пише Сегодня.ua.

Згідно з їх даними, для чоловіків безпечною є доза в 400 мг кави в день, для жінок показник становить 300 мг, а для підлітків усього 100 мг.

Медики попереджають, що велика кількість випитої кави може спровокувати безсоння, швидке серцебиття, головний біль, розлад шлунку і нервозність.

При цьому фахівці заявляють, що найбільш небезпечною є нефільтрована кава – еспрессо та капучіно.

20 липня

Інші дати
Народився Микола Базилівський (Базилевський)
(1909, с. Суботів, Черкаська область – 1993) – український публіцист, літературознавець, театрознавець.  
Розгорнути
Народилася Оксана Вікул
(1921, м. Кам’янець-Подільський, Хмельницька область – 2001) – українська балерина. Славилася виконанням українських танців  власного укладу з модерним спрямуванням.  
«Чорнії брови, карії очі, Темні як нічка, ясні як день, Карії очі - чарі дівочі! Де ви навчились зводить людей.» (Костянтин Думитрашко)
Розгорнути