chrome firefox opera safari iexplorer

Медики вирахували безпечну дозу кави в день

28 жовтня 2015 о 10:43

Кава вважається одним з найбільш популярних напоїв у всьому світі, що збадьорює, але не всі знають, що його безпечна дозування для чоловіків, жінок і тим більше дітей відрізняється в рази.

Велика кількість випитої кави може спровокувати безсоння і швидке серцебиття. До такого висновку прийшли медичні фахівці з Клініки Майо, пише Сегодня.ua.

Згідно з їх даними, для чоловіків безпечною є доза в 400 мг кави в день, для жінок показник становить 300 мг, а для підлітків усього 100 мг.

Медики попереджають, що велика кількість випитої кави може спровокувати безсоння, швидке серцебиття, головний біль, розлад шлунку і нервозність.

При цьому фахівці заявляють, що найбільш небезпечною є нефільтрована кава – еспрессо та капучіно.

18 лютого

Інші дати
Народився Лев Симиренко
(1855, с.Мліїв Черкаська область – 1920) - український селекціонер, помолог. Автор широковідомого сорту яблунь «Ренет Симиренко».
Розгорнути
Народилася Софія Русова
(1856, с. Олешня Чернігівської обл. - 1940) - українська громадська, культурно-освітня діячка, педагог. Авторка праць з питань педагогіки, мистецтва.
Розгорнути
Народився Володимир Корецький
(1890, м.Дніпропетровськ – 1984) - український вчений-правознавець, один з творців міжнародного господарського права, автор першого в Україні і колишньому СРСР підручника «Нариси міжнародного приватного права»..
Розгорнути
Народилась Оксана Петрусенко
(1900, м.Балаклава - 1940), українська оперна співачка. Одна з кращих виконавиць українських народних пісень і романсів. Голос Оксани Петрусенко є голосом-символом України її часу.
«Співала ж дзвінко, дужо, незрівнянно! А голос був - із щирого срібла…" (Павло Тичина)
Розгорнути
Народився Джеймс Мейс
(1952, м. Маскога, США - 2004) - американський історик, політолог.  У 1993-2004 роках жив і працював в Україні. Саме завдяки його дослідженням світ дізнався про Голодомор в Україні 1932-1933 рр.
Розгорнути