chrome firefox opera safari iexplorer

Таємниці щасливого життя від 104-річного карпатського мудреця Андрія Ворона

30 жовтня 2015 о 14:55
vk.com

Андрій Ворон — карпатський-мудрець довгожитель. Прожив довге і насичене життя, помер на 104 році життя від нещасного випадку. У книзі «Многії літа. Благії літа» викладені його секрети довголіття і заповіді, як прожити довго в радості та щасті.

7 благ

1. Помірне харчування
2. Постійна помірна фізична робота, звичка багато ходити
3. Чиста вода і чисте повітря
4. Сонце
5. Стримання, самообмеження
6. Відпочинок
7. Віра

А якщо це втиснути у два блага – то це віра і міра. Найголовніші наші набутки.

7 головних речей, який треба навчитися

1. Знайти радість у цьому житті. Радість кожної подарованої тобі хвилини.
2. Принести радість іншим. Буди людяним.
3. Прощати. Завжди. Всіх і себе.
4. Каятися. Звільнятися від гріха і помилок.
5. Сміятися. Обличчям і душею. До людей і до себе.
6. Дихати. Вільно, глибоко і з насолодою.
7. Спати. Вволю та із задоволенням.

7 заповітних страв (вони подаровані людині Згори не тільки як найліпша їжа, а й ліки)

1. Буряк
2. Огірки й цибуля
3. Кисле молоко
4. Риба
5. Каша (пшоно, овес, гречка, кукурудза, квасоля)
6. Яблуко
7. Ягоди і горіхи

7 заповітних рідин

1. Вода джерельна
2. Чай з листя, цвіту і гілочок ягід
3. Зелений чай
4. Сік з винограду (вино)
5. Квас
6. Узвар з дичок
7. Капустяний розсіл

Не соромся

  • Не соромся своїх батьків, свого роду.
  • Не соромся своїх дітей.
  • Не соромся своєї роботи, якщо вона чесна.
  • Не соромся своєї вдачі.
  • Не соромся свого тіла.
  • Не соромся самого себе.

Щодня

Не вимагай від себе багато. Зроби за день хоча б одне добре діло для родини (для дому). Одне – для своєї душі. І одне (обов’язково) – для когось. Якщо не в силах ділом, то роби це хоча б добрим, нелукавим словом, посмішкою. І так щодня. По одній, по кілька зернин.

І вони заколосяться в душі врожаєм радості.

Дух, Рух і Слух

Три камені земного життя. Триєдина твоя потрібність: потрібність для інших, потрібність для Господа і потрібність собі. Як досягти цього? Спирайся на Дух, Рух і Слух.

Дух. Повсякчас очищуй і наповнюй силою спокою свою душу.
Рух. Повсякчас зміцнюй тіло рухом, фізичними зусиллями.
Слух. Повсякчас вслухайся в довколишній світ і в світ внутрішній.

Краплинки мудрості від Андрія Ворона

  • Є три руйнівні, згубні речі: пити хтозна що, спати аби з ким і читати абищо.
  • Рух – у всьому. Навіть у невдачах, у падіннях. Коли падаєш – теж рухаєшся.
  • Розумний завжди стає позаду, щоб бачити все, що діється спереду.
  • Не сподівайся багато на завтра, бо завтра, як і сьогодні, — має лише 24 години.
  • Уникай брехні, але й правду кажи не всю: щоб не поранити, не образити когось.
  • Якщо не можеш сотворити благо, то хоча би відійди від зла. Це перший крок до блага.

* З книги Мирослава Дочинця «Многії літа. Благії літа. Заповіти 104-річного карпатського мудреця – як жити довго в здоров’ї, щасті і радості» (Вид-во «Карпатська вежа», 2012)

Розділи: Унікальне

21 вересня

Інші дати
Народився Леонід Кисельов
(1946, м. Київ - 1968) - український поет, прозаїк, перекладач. Посмертні збірки: "Стихи. Вірші", "Последняя песня. Остання пісня", "Тільки двічі живемо".
Розгорнути
Народився Петро Ніщинський (Байда)
Український композитор, перекладач. автор музичної картини "Вечорниці" до драми Т. Шевченка "Назар Стодоля". Перекладав твори античних класиків ("Антігона" Софокла, "Одіссея" Гомера).
Закувала та сива зозуля Раннім ранком на зорі. Ой, заплакали хлопці-молодці, Гей, гей, там на чужині В неволі, в тюрмі... Вони плакали, гірко ридали, Свою долю викликали: "Ой, повій, повій Та буйнесенький вітре, Та й понад море, Та винеси нас із кайданів, з неволі В чистеє поле, Та понеси на Вкраїну, Гей, гей, нас на Вкраїну... А на Вкраїні — там сонечко сяє, Козацтво гуляє, гуляє і нас виглядає, Нас виглядає!" По синьому морю Байдаки під вітром гуляють, Братів, щоб рятувати, Запорожці чимдуж поспішають.
Розгорнути
1648 – Богдан Хмельницький розбив польську армію в битві під Пилявцями
Українська армія захопила всю ворожу артилерію (92 гармати) та величезний обоз з матеріальними цінностями. Загальна вартість трофеїв перевищувала 7 млн. злотих. В результаті Пилявської битви польську армію було розгромлено, повністю звільнено Волинь і Поділля, створились сприятливі умови для визволення всіх західноукраїнських земель.
Розгорнути

Майбутні події Дивитися всі