chrome firefox opera safari iexplorer

На Чемпіонат України з бодібілдінгу прийшли лише три жінки-культуристки

01 листопада 2011 о 17:10

На чемпіонаті з бодібілдінгу в столичному Українському домі прийшли показати мязи лише три жінки. Решта дівчат змагалися у категорії боді-фітнес, де не потрібно показувати рельєфні мязи.

«Перед конкурсом треба сісти на жорстку дієту. Нічого солодкого, мучного. Можна тільки куряче філе і рибу без солі, зварену на пару, білок яєчний, трошки творогу. Їмо по 7-8 разів на день невеликими порціями. Багато в себе несолоного м'яса не запихнеш. А за два дні до конкурсу не можна пити. Ну, як дуже хочеться, то з'їж грейпфрут. Заодно й пообідаєш. Я на те м'ясо дивитися не можу, слідуючі два тижні вегетаріанкою буду,» — сказала Наталя Черняк із Донецька.

Усі три жінки-культуристки зайняли призові місця.

Найкращою визнали Марину Мельниченко з Рівного, друге місце посіла Ольга Главатська з Керчі, третє — Наталя Кулиненко з Полтави.

7 жовтня

Інші дати
7 жовтня відзначаємо:
  • Всесвітній день архітектора.
  • Міжнародний день житла (Всесвітній день Хабітат).
  • Міжнародний день лікаря.
Розгорнути
1253 — коронація галицько-волинського князя Данила Романовича (Галицького)
королівською короною, надісланою Папою Іннокентієм IV. Данило Галицький (1201 – 1264) відновив і розбудував Галицько-Волинську державу. Сприяв розвитку міст, залучаючи туди ремісників і купців. За його правління були побудовані міста Холм, Львів, Кременець, Данилів, Стіжок. За часів його князювання Галицько-Волинська держава, маючи кордони по Карпатах, Дніпру та Дунаю, була фактично найбільшою державою Європи, праобразом першої української національної держави.
Історичною заслугою Данила Романовича було об’єднання в одне князівство земель Галичини і Волині, роз’єднаних після смерті Романа… Данилові не вдалося здійснити свого найголовнішого наміру — визволити західні землі з-під ординського ярма. Але державна організація, яку він створив, була настільки сильна, що ханські орди не змогли її зруйнувати, і Галицько-Волинське князівство знову підвелося із занепаду і набрало нової сили. (Іван Крип’якевич)
Розгорнути

Новини Дивитися всі