chrome firefox opera safari iexplorer

На скільки спорт продовжить життя

24 березня 2015 о 13:56

Якщо людина щотижня витрачає 2,5 години на заняття спортом (тобто приблизно по 20 хвилин на день), то при інших рівних обставин він проживе довше того, хто йде з лінню по життю. 
Так вважає вчений Ян Янссен з Королівського Університету в Онтаріо. Як повідомляє MedDaily, до таких висновків Янссен разом з колегами дійшов, проаналізувавши дані, отримані в ході досліджень National Health and Nutrition Examination Survey, National Health Interview Study mortality linkage і US Life Tables. 

У ході дослідження порівнювалася тривалість життя дорослих людей з різним рівнем активності. Активною вважалася людина, що займалася як мінімум 2,5 години на тиждень. 

Подібний режим дозволяв чоловікам додати до свого життя 2,4 року, а жінкам — приблизно 3 роки.

9 грудня

Інші дати
Народився Борис Грінченко
(1863, с. Вільховий Яр, Сумська область - 1910) — український письменник, педагог, лексикограф, літературознавець, громадсько-культурний діяч. Автор фундаментальних етнографічних, мовознавчих, літературознавчих та педагогічних праць, історичних нарисів, перших підручників з української мови й літератури. Укладач чотиритомного тлумачного «Словаря української мови». Один із організаторів і керівників товариства «Просвіта».
Ще не вмерла Україна, Але може вмерти: Ви самі її, ледачі, Ведете до смерти! Не хваліться, що жива ще Наша воля й слава: Зрада їх давно стоптала, Продала, лукава! (Борис Грінченко)
Розгорнути
Народився Борис Тен (Микола Хомичевський)
(1987, с. Устенське Друге Рівненської обл. -1983) - український перекладач, педагог. Автор збірки сонетів "Зоряні сади", перекладів творів Есхіла, Гомера, Аристофана, Ф. Шиллера, А. Міцкевича, О. Пушкіна, Л. Толстого та ін. класиків світової літератури.
Розгорнути