chrome firefox opera safari iexplorer

Медики вирахували безпечну дозу кави в день

28 жовтня 2015 о 10:43

Кава вважається одним з найбільш популярних напоїв у всьому світі, що збадьорює, але не всі знають, що його безпечна дозування для чоловіків, жінок і тим більше дітей відрізняється в рази.

Велика кількість випитої кави може спровокувати безсоння і швидке серцебиття. До такого висновку прийшли медичні фахівці з Клініки Майо, пише Сегодня.ua.

Згідно з їх даними, для чоловіків безпечною є доза в 400 мг кави в день, для жінок показник становить 300 мг, а для підлітків усього 100 мг.

Медики попереджають, що велика кількість випитої кави може спровокувати безсоння, швидке серцебиття, головний біль, розлад шлунку і нервозність.

При цьому фахівці заявляють, що найбільш небезпечною є нефільтрована кава – еспрессо та капучіно.

3 березня

Інші дати
Народився Антін Могильницький
(1811, с.Підгірки Івано-Франківська область – 1873) – український письменник, громадський і політичний діяч, греко-католицький священик.
«Кожний нарід, хоть би дикий, Любить свій родинний край, Любить отцівські язики, Свою мову і звичай». (Антін Могильницький)
Розгорнути
Народилася Наталена Королева
(1888, с. Сан-Педро де Карденья, Іспанія – 1966) – українська письменниця. В своїх творах опрацьовувала історичні та біблійні теми. Автор збірки легенд “Во дні они”, повістей “1313”, “Без коріння”, збірки оповідань “Інакший світ”, повістей “Предок”, “Сон тіні”, “Легенди старокиївські”.
Розгорнути