Представляємо Вашій увазі зручний і наочний календар харчування, в якому описана дозволена їжа на кожен день Великого посту 2016.
Завдяки цьому календарику ти легко зорієнтуєшся, які продукти можна вживати кожного дня Великого посту, а від яких краще утриматися. Адже крім дотримання церковних ритуалів важливо також не завдати шкоди здоров'ю і забезпечити собі повноцінне, різноманітне і правильне харчування.
Ти напевно знаєш, що пост має на увазі відмову від м'яса і м'ясних продуктів, яєць, молока і молочних продуктів. Але навіть допустима під час Великого посту їжа має свої обмеження, і кожен день тижня слід вживати лише дозволені страви.
