chrome firefox opera safari iexplorer

Продукти, які провокують ще більший апетит

20 січня 2017 о 16:36

Американські дієтологи радять, що при схудненні важливо відмовитися від певних продуктів. Деяка їжа навпаки сприятиме набору зайвої ваги.

Фахівці назвали продукти, вживання яких провокує ще більший апетит.

Так батончики, фруктові йогурти і деякі сухофрукти засолодкі, що може негативно позначитися на фігурі. Після їх споживання, рівень глюкози в крові різко підвищується, а потім також швидко знижується, що викликає у людини відчуття голоду.

А поласувавши молочним шоколадом, зазвичай людини знову хоче з'їсти щось солодке або жирне.

Морозиво також калорійний і дуже небезпечний продукт для фігури. Надто, з’ївши порцію морозива, організм знову вимагає їжі, внаслідок цього ми переїдаємо.

Шоколадні тістечка та інші кондитерські вироби також різко підвищують рівень цукру в крові і стимулюють апетит.

В чіпсах міститься велика кількість солі, що призводить до перевищення добової норми калорій на 11% і переїдання.

17 червня

Інші дати
Віктор Некрасов
1911 –  український письменник. У 1960–70-ті рр. виступав на захист української культури, проти антисемітизму і переслідувань дисидентів Росії та України, підписав відомий лист 139 діячів науки і мистецтв України до керівництва СРСР з приводу арештів і політичних переслідувань інакодумців. 
Розгорнути
Народився Валентин Бичко
(1912, м.Харків  - 1994) - український поет, перекладач. Автор багатьох книг для дітей, а також  лібрето опер «Перекоп» і «Гайдамаки».
Є книг багато – радісних, печальних. Товстих, тонких, барвистих, наче жар. Але одна – книжкам усім начальник, І звуть її по-простому – Буквар. Із нього слів не вируба сокира, Це маленятам кращий в світі дар, І мова в нім – легка, співуча, щира, Дитячі душі гріє він – Буквар. (Валентин Бичко)
Розгорнути
Народився Володимир Ладижець
(1924, с. Харківці Хмельницької обл. - 1991) - український письменник, журналіст, видавець. Автор повістей, оповідань, романів, публіцистики, збірок віршів для дітей "Ластівки з Карпат", "Орлиний дім" та ін.
Розгорнути