chrome firefox opera safari iexplorer

Техніка чемпіона від козаків-характерників

29 жовтня 2010 о 20:14

Відродити втрачений різновид козацького бігу, який просто переверне спортивні методики і результати. За це взявся львівський неодноразовий рекордсмен Костянтин Стасюк.

Він 20 років по крихтах збирав і випробовував на собі знання наших пращурів. І тепер дасть фори у витривалості будь-якому спортсмену-чемпіону. А все завдяки так званому “плутаному бігові”, який використовували козаки-характерники, щоб збити з пантелику ворога.

Їхня хода була настільки легкою, що навіть прим’ята трава під ногами швидко випростовувавсь. Бо робота опорно-рухового апарату тут кардинально інша. Під час звичайного бігу хребет стискається, а з таким — людина навпаки, ніби виростає. Більш того вона стає легкою, а її рухи вправними і точними.

Ніндзя оволоділи схожою технікою, але вже після козаків-характерників, наполягає герой. Він готовий цьому учити. І якби розкрутити цю техніку на рівні державному, каже, та й запустити у великий спорт, Україна б запросто домінувала у світі по досягненнях.

Костянтин Стасюк, характерник-реабілітолог: “Основой всему, конечно, является техника движения. То есть, движение – это жизнь, но я добавляю – исключительно правильная форма движения – это жизнь. Так, как люди ходят, лучше бы не ходили вообще. Потому что надо уметь правильно ходить, двигаться, правильно держать позвоночник, все играет роль. Человек – это биомашина, которая должна работать, как автомобиль, исключительно правильно”.

Володимир Пилат, президент Міжнародної Федерації бойового гопака: “Його вигідно використовувати і в змаганнях по різних бойових мистецтвах, у тому числі це той же бойовий гопак. І, звичайно, що воно б дало дуже великий успіх нашим футболістам. Якщо б вони це почали вивчати, їхній ресурс був би набагато вищим. Тобто, не було б навіть видно, що вони в кінці другого тайму втомлені”.

24 січня

Інші дати
Народився Іван Бутенко
(1854, Херсонщина – 1891) – український оперний співак (бас). Виконавець партій Тараса («Тарас Бульба»), Руслана («Руслан і Людмила»), Пимена («Борис Годунов»), Мефістофеля («Мефістофель») та ін.
Розгорнути
Народився Станіслав Людкевич
(1879, м. Ярослав, Польща - 1979) - український композитор і педагог. Автор кантат і хорових  композицій на твори Тараса Шевченка, Івана Франка, Маркіяна Шашкевича, Максима Рильського.
Розгорнути
Народився Остап Нижанківський
(1863, с.Малі Дідушичі Львівської обл. - 1919) - український композитор, диригент. автор хорових творів, пісень на вірші Т. Шевченка. Засновник і диригент товариства "Боян".
Розгорнути
Народився Юрій Покальчук
(1941, м. Кременець Тернопільської обл. - 2008) - український письменник, перекладач, літературознавець. Автор оповідань, повістей, романів, літературно-критичних праць.
Розгорнути