chrome firefox opera safari iexplorer

Брак сну народжує помилкові спогади

23 липня 2014 о 11:29

Американські вчені прийшли до висновку про те, що брак сну не тільки змушує пам’ять людини працювати гірше, але ще й народжує помилкові спогади. Тобто регулярно невисипающійся людина починає пам’ятати про те, чого в його житті не було, пише Way OF Life.

Дослідження вчених з Університету Мічигану допомогло встановити, що брак сну не тільки робить людей більш забудькуватими, але і в буквальному сенсі «імплантує» спогади про події, яких в їх житті ніколи не відбувалося. На думку авторів дослідження, їх відкриття повинне мати серйозні наслідки для системи кримінальних покарань, у якій свідків часто просять впізнати підозрюваних відразу після стресових ситуацій, теоретично здатних порушити їх сон. 

Має це значення і для повсякденного життя, адже сімейні пари часто запам’ятовують події свого життя по-різному. Вчені також в черговий раз підтвердили, що брак снаспособствует передчасного старіння, підвищеної забудькуватості, уповільнення реакцій, вона призводить до ДТП, різного роду нещасним випадком і техногенних катастроф, а також є частим супутником таких хвороб, як гіпертонія і діабет. 

Під терміном брак сну мається на увазі тривалість нічного відпочинку менш рекомендованих 7-8 годин. У багатьох розвинених країнах це явище вже носить характер епідемії, яка вельми тривожить науковців. Наприклад, у Великобританії від браку сну страждає до 28 млн жителів або 60% дорослого населення. На жаль, сучасний ритм життя забирає у людини все більше вільного часу.

28 березня

Інші дати
Дмитро Гнатюк
1925 –  видатний оперний співак. Перший виконавець легендарних пісень «Два кольори» і «Києве мій». Соліст, а з 1988 р. – головний режисер Національного театру опери та балету ім. Т.Шевченка. Герой України.
Розгорнути
Олекса Гірник
1912 – український дисидент, політв’язень. У 60-ту річницю проголошення самостійності України Центральною Радою, 22 січня 1978 р., вчинив самоспалення біля могили Т.Шевченка на Чернечій горі на знак протесту проти русифікації. Герой України (2007, посмертно).
Розгорнути
Народився Юліан Бачинський
(1870, с.Новосілка Тернопільська область – 1940) - український громадський і політичний діяч, публіцист, автор праці «Україна Irredenta», в якій обґрунтував необхідність створення української незалежної держави.
"Вільна, велика, політично самостійна Україна, одна, нероздільна від Сяну по Кавказ!". (Юліан Бачинський)
Розгорнути