chrome firefox opera safari iexplorer

Для жінок недосипання небезпечніше, ніж для чоловіків

21 листопада 2013 о 09:36

Жінки страждають від недосипання частіше, ніж чоловіки. Такої думки дотримуються вчені Університету Дьюка (США) і Університету Калгарі (Канада), повідомляють іноземні ЗМІ.

Жінки і чоловіки по-різному справляються з нестачею сну. У ході дослідження фахівці проаналізували стан більше двох сотень чоловіків і жінок середнього віку (показники здоров'я у всіх були в нормі). З'ясувалося, що у 40% є труднощі на стадії засипання — їм було потрібно близько півгодини на те, щоб остаточно заснути. Ця ж категорія досліджуваних частіше прокидалася вночі.

Виявилося, що порушення режиму сну особливо небезпечно для жінок : у них помітно збільшується ризик серцево- судинних захворювань і виникнення діабету другого типу, зазначає директор Центру вивчення сну і людської поведінки при Університеті Калгарі Чарльз Семюел.

21 травня

Інші дати
Народився Микола Пильчиков
(1857, м.Полтава – 1908) – український вчений-фізик, експериментатор, винахідник. Одним із перших розпочав вивчення радіоактивності, рентгенографії та радіоуправління, конструктор диференційного ареометра, термостата, сейсмографа.
На долині туман, На долині туман упав. Мак червоний в росі, Мак червоний в росі скупав. По стежині дівча, По стежині дівча ішло. Тепле літо в очах, Тепле літо в очах цвіло. (Василь Діденко)
Розгорнути