chrome firefox opera safari iexplorer

Які напої допоможуть прокинутись українцю і не завдадуть шкоди?

15 лютого 2016 о 07:30

Які напої допоможть прокинутись вранці і не зашкодять Вашому здоров`ю?

Кава

Вона змусить тебе жити вічно. І може тебе вбити. Вміст кофеїну в цьому напої складає до 1500 міліграмів на літр. Однак при систематичному вживанні на рівні 1000 міліграмів на день кофеїн, теобромін і теофілін викликають у людини постійну потребу в них, що нагадує алкогольну залежність.

Чай

Спільна дія таніну і кофеїну, які містяться в чаї, призводить до нормалізації роботи серця, розширення судин, усунення спазмів, нормалізації артеріального тиску і поліпшення циркуляції крові. А ще цей напій нормалізує травлення, має сильну бактерицидну дію і робить благотворний вплив на тонус шлунково-кишкового тракту. Стимулююча дія, яку надає чай, призводить до поліпшення обміну речовин і підвищенню тонусу організму.

Енергетичні напої

Такі напої містять тонізуючі речовини: найчастіше кофеїн або екстракт гуарани, теобромін і теофілін, а також вуглеводи — глюкозу або сахарозу. Таурин викликає багато сумнівів у медиків, але вчені кажуть, що в тих кількостях, в яких він міститься в напоях, таурин безпечний для здоров’я. Сумнівно…

Солодка газована вода

Кола і подібні їй напої не надають тонізуючу дію і містять величезну дозу цукру. Не рекомендуємо.

Какао

Британські вчені з’ясували, що вживання двох чашок гарячого шоколаду в день протягом місяця покращує приплив крові до головного мозку, стимулює пам’ять і розумову діяльність.

20 квітня

Інші дати
Народився Павло Луспекаєв
(1927, м. Луганськ – 1970) – кіноактор. Знімався в фільмах: роль Верещагіна ("Біле сонце пустелі"), «Республіка ШКІД», «Піднята цілина», «Вся королівська рать».
«Багату землю сумерк обнімав. Десь обжинкова пісня ще дзвеніла, І липа запах медовий ширила – І дух в тих чарах млів і поринав. І в серці знов збудились поривання. Заворушилися важкі питання, Почулись творчі болі і розкоші… (Уляна Кравченко)
Розгорнути