chrome firefox opera safari iexplorer

Найефективніші методи позбутись депресії

28 березня 2015 о 22:55

Лікування не подіє моментально. Антидепресанти можуть не давати відчутного ефекту протягом чотирьох-шести тижнів. В деяких випадках лікарська терапія може взагалі не спрацювати і може знадобитися змінити препарат. Але не впадайте у відчай. Коли пацієнт, що страждає депресією, приймає правильно підібрані ліки досить довго, лікування стає успішним приблизно в 70% випадків. Але цілком ймовірно, що вам і вашому лікареві знадобиться кілька спроб, перш ніж зупинитися на тій чи іншій програмі лікування.
Пийте таблетку в один і той же час кожного дня. Найпростіше запам’ятати, поєднавши її з якоюсь звичною для вас процедурою – наприклад, чищенням зубів, сніданком або відходом до сну. Заздалегідь відкладайте собі тижневу дозу препарату, так буде легше помітити, якщо ви пропустили одну або кілька таблеток.
Якщо вам з якоїсь причини необхідно тимчасово припинити прийом ліків, скажіть про це лікарю – він допоможе зменшити дозування поступово. Кинувши прийом препарату різко, ви отримаєте так званий синдром відміни, коли депресія повертається з подвоєною силою. Не думайте, що припинити лікування ви зможете відразу, як тільки відчуєте себе трохи краще. Легше стало саме тому, що таблетки працюють. Необхідно закріпити ефект – це вимагає часу.

10 жовтня

Інші дати
Атена Пашко 
1931 – поетеса, громадсько-політична діячка. Автор збірок «На перехрестях», «На вістрі свічки», «Лезо моєї стежки». Голова Спілки українок України (1991–2001), президент Благодійного фонду В’ячеслава Чорновола (з 1999 р.).
Розгорнути
День працівників стандартизації та метрології України
14 жовтня - Всесвітній день стандартів. Саме цього дня 1946 року в Лондоні в приміщенні Інституту цивільних інженерів відкрилася конференція національних організацій по стандартизації. Результатом її роботи стало заснування нової Міжнародної організації по стандартизації ISO (з грецької isos - рівний). У 1970-му Президент ІSО пан Фарук Сунтер (Туреччина) запропонував 14 жовтня відзначати Всесвітній день стандартів, для того, щоб підкреслити важливість стандартизації для всієї світової економіки, активізувати її роль як основного помічника не тільки промисловості, торгівлі, а й урядів і споживачів усього світу. День працівників стандартизації та метрології в Україні на підставі Указу Президента № 910/2002 від 08.10.2002 відзначається щорічно 10 жовтня.
Розгорнути
Народився Михайло Драй-Хмара
(1889, с.Малі Канівці, Черкаська область - 1939) — український поет-неокласик, літературознавець, перекладач, поліглот (знав 19 мов).
Дерзайте, лебеді: з неволі, з небуття веде вас у світи ясне сузір'я Ліри, де пінить океан кипучого життя... (Михайло Драй-Хмара)
Розгорнути

Новини Дивитися всі