chrome firefox opera safari iexplorer

Як правильно засмагати влітку: поради дерматолога

10 липня 2012 о 13:09

Засмага не є корисною для організму і кожна зайва хвилина перебування дитини на сонці може посприяти розвитку новоутворення на шкірі. Про це повідомив під час прес-конференції головний позаштатний дерматолог МОЗ Олександр Літус, передає кореспондент УНН.

"Того сонячного випромінювання, яке людина отримує йдучи на роботу або з неї, більш ніж достатньо, аби забезпечити необхідну кількість вітаміну «D», — сказав О.Літус.

За його словами, під час сильної спеки потрібно не перебувати під відкритим сонячним промінням у проміжок з 11 до 17 години дня (особливо дітям). Дітей обов’язково потрібно одягати в одяг з рукавами і мати при собі капелюха. Також, експерт порадив обов’язково користуватися сонцезахисними кремами і купувати їх лише у аптеках. Наносити крем потрібно кожні дві години і щоразу після купання.

Дерматолог порадив для забезпечення краси шкіри і гарного самопочуття вживати від 2 до 3 літрів води на добу.

13 червня

Інші дати
13 червня відзначають:
  • День визволення Маріуполя від російських окупантів.
  • Міжнародний день поширення інформації про альбінізм.
Розгорнути
Володимир Правик
1962 –  герой-пожежник, ліквідатор аварії на ЧАЕС. Герой Радянського Союзу.
Розгорнути
Марія Грінченко
1863 – Марія Грінченко (М. Загірня, М. Чайченко) – письменниця, перекладачка, дружина і помічниця Б. Грінченка. Авторка віршів, оповідань, повісті «В шахтах», спогадів про І. Нечуя-Левицького, В. Самійленка.
Розгорнути
Народився Василь Моруга
(1947, с. Сонцеве Донецької обл. - 1989) - український письменник, перекладач, журналіст. Автор поетичних збірок, документальної повісті "розкажи мені, поле", казок для малят. Тривалий час був головним редактором дитячого журналу "Барвінок".
Розгорнути
Народився Марко Черемшина (Семанюк Іван Юрійович)
(1874, с.Кобаки, Івано-Франківська область – 1927), український письменник і громадський діяч, адвокат, доктор права. Автор збірок «Карби», «Верховина» та ін.
 
«Етнографічних матеріалів я не збирав, бо сам був тим матеріалом, пересякнувши наскрізь народними піснями та казками із самого малку. Я виріс серед співанок, та казок, та сопілок, вдихав їх в себе і віддихав ними». (Марко Черемшина)
Розгорнути